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禁煙すると肌がキレイになる

2010年07月12日 15:05 | カテゴリ 依存症 | コメント(7) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/08/29(土) 21:09:26

禁煙してお肌がキレイになった方、集合~!

禁煙すると肌がキレイになる

2 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/08/29(土) 21:09:54

●禁煙後20分以内
・血圧および脈拍が正常に戻ります。
・手足の体温が上がり、正常になります。

●禁煙後8時間以内
・血液中の1酸化炭素量が減少し、正常になります。
・血液中の酸素量が増加し、正常になります。

●禁煙後24時間以内
・突然の心臓発作の危険性が減ります。

●禁煙後48時間以内
・神経終末が再生し始めます。
・嗅覚と味覚が正常に戻り始めます。




3 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/08/29(土) 21:10:50

●禁煙後2週間から3か月以内
・血行がよくなります。
・歩くのが楽になります。
・肺機能が30%程度改善します。

●禁煙後1~9か月以内
・全身の活力が向上します。
・慢性使用が原因の症状(咳、鼻充血、疲労、息切れなど)が減少します。
・繊毛(下気道を覆う、細い毛のような突出物)運動が正常に戻り、
粘膜の処理能力を向上させ、気道を清潔にし、呼吸器の感染症を減らします。

●禁煙後1年以内
・冠状動脈性心疾患の危険性が喫煙者の半分になります。

●禁煙後5年以内
・肺癌による死亡率が約50%に減少します(1日平均1箱の喫煙者に対して)。
・口腔癌の危険性が喫煙者の半分になります。




4 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/08/29(土) 21:11:32

●禁煙後10年以内
・肺癌による死亡率が非喫煙者と同じくらいになります。
・前がん性細胞が正常な細胞の成長に変わります。
・脳卒中の危険性が減少し、場合によっては、非喫煙者と同じくらいになります。
・口腔癌、咽頭がん、食道がん、膀胱がん、腎臓がん、膵臓がんの危険性が減少します。

●禁煙後15年以内
・冠状動脈性心疾患の危険性が非喫煙者と同じくらいになります。




28 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/02(水) 05:05:40

多分だけど今まで煙草吸ってるときは肌がパッサパッサに乾燥してた。
で、禁煙したら潤いが出てきて皮脂が出始めたからニキビできたのかなと思た。
違うかなー?
そのうちニキビちゃんが落ち着いてくれると信じて頑張るぜ!




34 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/10(木) 07:29:19

喫煙のおかげでか?顔色が土の色みたいだ・・・
もともと黄味の強い肌色の家系だけど
禁煙続いたら
少しはましになるかな
がんばろう




35 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/10(木) 14:29:12

>>34
ましになるなんてもんじゃないよ。私がそう。
ファンデなんてイエローオークルの一番濃い色つけてたんだよ。
カラー表示はブランドごとに違うかもしれないけど、
なんか一番顔色悪そうな色だったの(笑)
実は自分の顔色よりちょっと暗めカラーだったんだけど、
夕方の一番くすんだ顔色にあうカラーがなくて仕方なく一番暗い色だったの。
今はいわゆる「標準カラー」ど真ん中になった。
一日中クビと化粧顔のカラー差ができないなんて・・・ウレシ♪




36 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/10(木) 19:28:12

>>35
目の下のくまが薄くなってきたかも。
もっとがんばってみる!
希望が持てたよ、ありがと




39 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/11(金) 18:36:41

禁煙、5月に始めたので五ヶ月目。それまでの喫煙歴は10年弱。
おかげさまで今年の夏はくすみゼロの美白肌でした。
肌の色が明るくなったのは確かだけど、それよりも髪の毛がめっちゃキレイになったよ!
あと目覚めがスッキリになったのと、何故か便通が良くなった……どこまで関係あるかはわからないw
一番嬉しいのは、ごはんが美味しくなったことだよね、やっぱり。
味が分かるようになるとよく噛むようになるから、食事の量が減って痩せたよw
ラッキーな二次効果でした。




51 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/14(月) 05:33:28

禁煙7カ月
若くないため劇的な肌の変化はないけど、肝斑が薄くなった気がする
喫煙者の服についてるタバコの臭いクサーって思うけど、目の前に3点セットがあると吸いたい衝動に
駆られてむずむずする
昨日、とうとうタバコを吸ってしまう夢を見た
目が覚めて、やってしまった…としばらく茫然とした
夢でよかった




54 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/14(月) 16:34:52

まじみんな頑張ってください
タバコ吸ってるとホクロや小さいシミみたいのが一気に増えました
年齢も関係あるのかもしれないけど
もともとホクロは少なかったからタバコ吸わなきゃ違ったかもって思うよ




70 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/20(日) 14:57:59

禁煙したら肌が綺麗になりすぎて、
スキンケアの効果とか正直あんま関係ないと思った
煙草のせいでほんと肌・身体全て痛めつけてた事が
リアルにわかった。




71 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/20(日) 15:48:51

禁煙して1ヶ月、友人から肌明るくなったって言われた。
前と明らかに肌の調子違うけど、飯がうまくなって太ったw




87 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/24(木) 15:34:24

今までセブンスターメンソールを約1日25本×10年吸ってたんですが禁煙して今1週間です。
太ってやばい。
チョコが美味しすぎる。

難病持ちだけど体調がいい。むしろ煙草のせいで難病になったような気がした。(身内に1人もいない。)




90 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/24(木) 15:43:35

ありがとう!
太ったのはしょうがないけど、体をしめながら禁煙頑張るようにする!
肌はかなり綺麗になったよ。
顔(肌)→1日目変化あり
体(肌)→5日目変化あり

サラサラ、キメが整ってきた。




91 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/25(金) 01:48:37

たばこは辞めて正解だった
たるみ くすみ 毛穴 の悩み全部解決した
オマケに肌も1トーン以上も明るくなった
化粧ノリもグー◎
辞めれそうな人は直ぐにでも辞めた方がいいよ 




97 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/28(月) 02:40:35

>>91
海よりも深く禿同。

私は肌色うpたるみくすみ改善にプラスして髪が綺麗になった。
毛穴だけは現在進行形で努力中なんだけど、それも前よりはだいぶ良くなった。

冬場どうなるかにもよるけれど、今のところ肌の乾燥もないしデメリットはほぼない。




94 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/26(土) 22:26:46

タバコやめることで子ども出来やすい体に近づいたりするかな?



95 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/26(土) 23:18:19

生理不順は治ったよ



98 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/29(火) 00:16:21

禁煙して4ヶ月。

もともとニキビ肌だからか美肌美白効果はでてないけど
健康的なダイエットに初めて成功した。
これは煙草の体への害云々ではなく気持ちの問題だと思ってる。
前はどんなに健康に気を遣っても煙草で相殺されてる気がして、なにかとすぐ諦めがちだったから。

あと、時間が増えた。
煙草を吸ってる時間って本当無駄だった。

喫煙所での思わぬ嬉しい出会いや、普段交流のない人と楽しくおしゃべりした思い出に
ひとつコミュニケーションの場を失ったと悲しくなる時がある。
けど、煙草なんかに頼らずともいい関係を築けるような強い人間になるんだ!




99 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/09/29(火) 09:53:16

>>98
喫煙所の交流はお手軽というか、楽に友達ができるよね。
話し相手いなくてもタバコ吸ってればいいし。
禁煙の休憩所はお菓子をつまみながら座談会みたいでまた楽しい。
場のムードに馴染むのに努力も必要だけど、喫煙所にいた時よりも美容に関する話題が多くて意識が変わる。




109 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/03(土) 13:09:19

半年以上前に禁煙宣言して、短い期間禁煙してはちょっと吸ってを繰り返して
やっと完全に吸わなくなって1ヶ月半です
何か白くなった気がする~(´∀`∩)
たるみは取れんが、くすみは劇的に取れたと思う
あと毛穴が小さくなって、毛穴隠しのベースがいらなくなった
足や腕に、パサパサしてかゆいとこがあったけど、ツルツルになった
1ヶ月半て、ターンオーバー1回分の期間らしい(30代)
皆様もとりあえず肌の入れ替わり周期1回分を目標にされては?
色々変わると思いますよ~




112 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/04(日) 00:23:06

寝付きが良くなった。
首が白くなった気がする。




122 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/08(木) 09:15:56

禁煙して2週間だけど、友達から「あれ?化粧品変えた?」って聞かれた。
自分じゃあんまり変化が分からなかったけど、他人から見たら
唇のクスミや肌のクスミがなくなったらしい。

あと、前はシャネルなどきつ~い匂い付けててもあんまりに
匂いが分からなかったけど、今は淡い優しい香りの香水つけてます。
喫煙してた時の香水は、香りがきつくて使えないw




154 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/11(日) 21:19:11

凄いストレスでタバコ吸ってた事あるけど、体調崩したしめちゃくちゃ肌が荒れた。
辞めて数年経ってるけど、いまだに生気がなくなったまま回復してないし、肌荒れも吹き出物の跡が酷かったり。
当時はストレスコントロールが出来なかったけど、やっぱり今になって後悔してる。
美しさとか若さみたいな物を失った。




155 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/11(日) 23:29:50

>>154
過去のことで後悔できるのなら今の自分を変える努力だって
あなたには出きるはず。
恋せよ乙女。




159 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/12(月) 22:46:46

妹(喫煙15年)の劣化が激しい。三歳違うんだが、一緒にいると周囲の対応に戸惑う。
一緒に服屋に行ったとき、私が試着して出てきたら「わー似合うー。ね、お姉さん♪」て妹にw
その店員「私もお姉ちゃんと年離れてるんですよ~11歳wその位ですよね?」とか・・・固まる妹・・・
20代までは、全く気にならなかったけど、30過ぎるとホントやばい。
妹の頬のたるみに気付いてから、ずっと禁煙を勧めている。
ちなみに、私は20代で卒煙しました。毛穴とくすみが気になって・・・私は間違ってなかったと思います。




164 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/14(水) 01:43:38

30過ぎたらマジ禁煙しないと女なら特に
30過ぎて色んな高い化粧品買ったけど煙草吸ってると無意味よね
今思うとすんごいバカバカしい事した。
煙草止めた途端ハリと艶がよみがえった色もワントーン上がった
今じゃ安い化粧品で全く問題ない^^




165 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/14(水) 11:46:51

分かる。浸透が違うよね。
私も喫煙中は高いの使ってたけど、
タバコ止めたら、逆に当時の化粧品が合わなくなった。刺激が強すぎて。
今は、当時の1/10くらいの値段の使ってるw成分シンプルww
安い化粧品でも、肌に力があれば格段に効果が上がるね。
いろんな意味で、タバコって不経済。




217 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/19(月) 08:12:53

禁煙3日目
くちびるがピンクだ!




250 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/22(木) 09:09:19

禁煙1週間。お尻とか、つるすべw

しかし、吸いたくならないもんだね
胃のムカつきだけが嫌な感じ。




252 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/22(木) 19:46:11

もうすぐ一ヶ月、薄化粧で大丈夫になった。
顔の肌ケアもシンプルになった。高い基礎化粧品を何層にも塗りたくってたのに。
髪もシットリしてるのにサラサラで手触りいい。
いい事ずくめです。




253 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/23(金) 00:05:47

私もまったく同じ。
今2ヶ月半くらいだけど、
肌の治癒力がアップした。
久々にノーファンデになれたよ…。

前はボロボロでシミニキビ赤みがひどかったのに。




279 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/26(月) 23:59:28

禁煙して美肌をめざすぞ(40代w)
ま、健康のために頑張ります




280 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/27(火) 18:31:08

好転反応だと思うけど、歯を磨いた時に毎回出血するようになった。




282 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/28(水) 21:52:30

>>280
禁煙と関係あるのかな?私も出血した
毛がやたら多くて柔らかめの歯ブラシおすすめ
高いけどタバコ2箱分でお釣りがくると考えれば安いもんだ




284 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/10/29(木) 00:35:58

>>280
私もだーw
タバコ吸ってる時は、歯磨きしても血が出るなんてなかったのに
禁煙して2日目ぐらいに出たw
禁煙に好転作用なんてあるの知らなかっんだけど
好転してるんなら嬉しいなぁ!




302 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/11/03(火) 13:48:31

禁煙4日目。
肌が白くきめ細かくなってきた。
凄く嬉しい。




314 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/11/06(金) 23:09:24

まだ一週間しか禁煙してないのに 見違えたとか別人!?って言われた 嬉しい!頑張るぞ 肌にハリと透明感が



337 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/11/15(日) 23:19:53

喫煙歴10年から現在禁煙7ヶ月です。
ニキビやくすみ肌、乾燥、毛穴が気になり禁煙セラピーの本を何度も読むことで禁煙出来ました。
何となく肌が綺麗になったかな程度でしたが劇的に良くなったのはトマトジュースを飲み始めてからです。
透明感が出て毛穴も小さくなりニキビも幻滅。
唇の色も綺麗になりました。
もう絶対ニコチンなんて摂取しない!!




379 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/11/23(月) 04:03:32

現在33歳で禁煙1年半です。
喫煙歴は11年位。3ミリ位のを1日一箱ペース。

肌が劇的に変わりました。
まずはクスミガ無くなり2トーン位白くなり、
毛穴が目立たなくなり、
鼻の油浮きが格段に減り、
唇の色が綺麗になりました。
あと、髪のぱさつきも無くなりました。

市販のニコレットパッチを2ヶ月。
最初の1~2週間は死ぬほど辛かったけど、頑張って良かったです。

私は今まで幾度となく禁煙失敗してるのですがやめたい気持ちがあるのならやめられます!
みなさんも頑張って!




384 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/11/25(水) 10:55:26

タバコ止めて3年くらい経つけど肌は綺麗にはなってないなぁ
タバコ吸ってる時は血流や体に負担がかかってた為か青白かった。
あと若いのにしわっぽかった。
止めてからのトラブルは吹き出物出やすくなったこと、毛穴の開き、
油浮きするようになったこと。肌質が変わったねー。
肌色も血の巡り良くなったせいか濃くなったよ。




472 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/12/24(木) 05:25:59

禁煙セラピーを読み終えて三日目
酒の席での誘惑にも打ち勝った
これからも頑張る
肌の変化は頬に大きな吹き出物
二の腕がツルツル
瞳の色が明るくなった




478 スリムななし(仮)さん 投稿日:2009/12/27(日) 00:45:54

顔もさることながら、乳首の色が薄くなった。



498 スリムななし(仮)さん 投稿日:2010/01/22(金) 12:54:19

斜め上に鏡を持って上目使いで鏡覗いたり写真撮ったりすると
がっつりクマがあったのが無くなった。
コンシーラーで隠しても皺皺で逆におかしかったのに。
顔の赤黒さや黄黒さもなくなり臭い脂浮きがかなり減った。
体は真っ白に。




502 スリムななし(仮)さん 投稿日:2010/01/23(土) 14:09:35

禁煙して2年くらいまでは肌が綺麗になってイイ事だらけだったけど、
ここ最近は肌がくすんでるし白目も黄色い。
老化には勝てないんだねー




503 スリムななし(仮)さん 投稿日:2010/01/23(土) 15:25:51

老化。悲しいよね
でも老化+喫煙だともっと酷いことになると
思うから禁煙続けるわー




546 スリムななし(仮)さん 投稿日:2010/02/04(木) 13:52:51

たばこやめると血行がよくなり、顔にツヤもでて
結果若返る




547 スリムななし(仮)さん 投稿日:2010/02/05(金) 00:32:27

それ言えてる。肌の血行良くなるよね。歯茎見れば一目瞭然。




637 スリムななし(仮)さん 投稿日:2010/04/01(木) 23:51:46

親戚のヘビースモーカーのおばちゃんが入院した際に
完全禁煙にされたんだが2週間で黒ずんだ肌がかなり正常に近づいてて本人も驚いてた。
それで兄弟皆に禁煙を勧められてたけど退院後にまた吸い出して次に会ったときには元に戻ってたよ。
ついでに言うとそのおばちゃんかなりの肥満体系なんだけど
やっぱ自己管理できない人は色んな所で駄目だね。




655 スリムななし(仮)さん 投稿日:2010/06/19(土) 14:18:32

久しぶりに会った男友達2人から
ちょwお前、老け過ぎw!と何時間も言われ続けた。
サラウンドで言われ続けた。
あまりに屈辱的で 禁煙開始
今日で12日目 眼の下のしわが消えてきた
吹き出物も減ってきた
あいつら、見返してやるぜ




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    ※1490 名無しさん@ニュース2ちゃん 投稿日:2010/07/12(月) 15:42:38
    私は前に禁煙1年してたけど、全然肌荒れ治んなかったけどな。
    むしろ酷くなった。

    ま、煙草はこれから先止めるけど


    ※1491 不安な名無し 投稿日:2010/07/12(月) 16:11:32
    あだす今日もあたけ耕すだあさってもらいねんもたがやすだ

    ※1508 不安な名無し 投稿日:2010/07/14(水) 04:02:57
    そういえばもう4ヶ月吸ってないな
    体調崩してたまたまやめた煙草だけど
    肌の調子もいいし(顔だけじゃなく体も)
    良かった!


    ※11179 不安な名無し 投稿日:2011/08/12(金) 21:15:54
    40才で20年たばこ吸っていて、くすみ、たるみ、毛穴が最近一気に目立ち、老化した気がする
    今から禁煙しても、肌回復するかな?


    ※12457 不安な名無し 投稿日:2011/11/08(火) 04:35:46
    別に禁煙したけど良くなったことは経済的な面だけです
    体調は変わらない


    ※12519 不安な名無し 投稿日:2011/11/13(日) 15:49:04
    禁煙2日目だけどすでにもう吸いたい…(´・ω・`)

    ※13722 不安な名無し 投稿日:2012/01/04(水) 11:31:08
    1回禁煙したとき(一週間位)とてつもなく肌が綺麗になってびびったな。
    もう1回チャレンジしようかな


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