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腹筋割りたいとか贅沢言わない、とにかく痩せたいんだ 夏までに

2010年06月01日 17:15 | カテゴリ 体重 | コメント(1) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 ハイランド・カープ(アラバマ州) 投稿日:2010/06/01(火) 03:36:16.77 ID:QM9q2PBT

「中国一のおデブさん」が入院、「痩せて妻子の面倒を見たい」と後悔の念―重慶市

2010年5月27日、中国版ギネスの上海大世界ギネス(訳者注:中国独自の記録認定機構。
英国のギネス・ワールド・レコーズとは無関係)より「中国第一胖(中国一のデブ)」と認定された梁用(リャン・ヨン)さんが重慶市の新橋医院に入院した。身長158cm、体重225kgの巨体
医師も通常の治療ができないと頭を悩ませている。28日、重慶晩報が伝えた。

梁さんは1980年生まれ。生まれた時から同い年の子どもの数倍の体重があったという。
どうにか治療できないかと父親は全国の医者を訪ねたが、治療はできなかった。18歳から体重の増加はさらに早まり、1999年には220kgの巨体に。ダイエット専門病院での治療により一度は105kgにまで体重を減らした。結婚し子どもをもうけ、レストランを開業するなど幸せな生活を送っていた。そして2007年には「中国一のデブ」の称号を得て、各地でショーを開催し生計を立てていたが、マネージメント事務所と支払いをめぐって裁判沙汰に。
その後は自宅から一歩も出ない生活を送ったという。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100529-00000022-rcdc-cn.view-000


20100529-00000022-rcdc-cn-view-000.jpg

3 ブダイ(長屋) 投稿日:2010/06/01(火) 03:36:49.83 ID:PYJcdMFJ

食べなければ痩せる
豆知識な




5 パイロットフィッシュ(dion軍) 投稿日:2010/06/01(火) 03:38:30.11 ID:yhibKTFj

食い物はササミのみ、飲み物は野菜ジュースとプロテイン
あとは散々トレーニングすりゃなんとかなるだろ




6 キス(catv?) 投稿日:2010/06/01(火) 03:42:42.12 ID:nHDfP7+i

脇腹がたるんできたからバット持って素振りしてるぉ
野球未経験だけどなw




14 ボウエンギョ(埼玉県) 投稿日:2010/06/01(火) 03:48:53.11 ID:+rin0j3o

走ったりして脂肪を落とすことだけ考えたほうがいいよ
脂肪で見えないだけで体の内側のほう何もしてなくてもマッチョだから




15 メガマウス(福岡県) 投稿日:2010/06/01(火) 03:49:03.69 ID:8fIDrHu0

腹筋なんか遅くても2週間で割れるだろ



17 ホテイウオ(福岡県) 投稿日:2010/06/01(火) 03:50:39.47 ID:oYxi/zNN

腹筋は10回でも5回でもいい
継続することがもっとも大事
毎日100回なんて言うから3日で終わる




27 ニゴイ(埼玉県) 投稿日:2010/06/01(火) 03:58:20.11 ID:BcKBG65f

夏までって時間ないがな
短ければ短いほど苦しいだろうにだいえっつ




30 ボウエンギョ(アラバマ州) 投稿日:2010/06/01(火) 04:01:07.92 ID:6elvvVFC

とりあえず痩せたいなら走れよ
時間とか距離とか気にしなくていいから一日30分を週3日でいいからとりあえず走れ
時速7kmとかそんくらいのゆっくり速度でも30分走ればとりあえず脂肪は燃焼される
続けることが大切だ




31 キジハタ(中部地方) 投稿日:2010/06/01(火) 04:01:15.36 ID:PSt/+CPP

腕立て一日50回1ヶ月続けただけでも目に見えて筋肉付いてきたわ



33 モロコ(大阪府) 投稿日:2010/06/01(火) 04:02:07.50 ID:Pd0hGahW

25歳過ぎてもデブなやつはもうあきらめろ
骨格から何からもうデブとして一生を送る為の体になってるんだから

無理をせずに周りに不快感を与えないデブ、
なるべく健康的なデブになる事を目指した方が良い




38 オジサン(高知県) 投稿日:2010/06/01(火) 04:07:05.98 ID:W3u4XlNM

痩せるにはとにかく食べない。
運動しながら健康的に痩せようだなんて無理無理。
元々、その体型まで放置してた怠け者なんだから。
筋肉は痩せてから付けなさい。




40 ブダイ(長屋) 投稿日:2010/06/01(火) 04:08:44.92 ID:PYJcdMFJ

>>38
食事減らすのは当然として
運動した方が痩せるだろ




49 アピストグラマ(アラバマ州) 投稿日:2010/06/01(火) 04:18:03.53 ID:Hd6GKc7f

男がダイエットなんて情けない
そもそも食う量を制限すれば簡単な話だろビザ共




50 ヌタウナギ(静岡県) 投稿日:2010/06/01(火) 04:20:01.76 ID:4sUUear9

とにかく腹の贅肉が取れないんだよ
完全に寄生されてるような感じだ




51 ボウエンギョ(アラバマ州) 投稿日:2010/06/01(火) 04:22:07.45 ID:6elvvVFC

食う量なんて減らさなくても毎日汗流して適度に運動すれば普通に減らせるだろ
と思ったけど本当のデブの食う量はやっぱ半端じゃないんだろうな
年とって代謝が悪くなって腹がたるんできた程度の話じゃないわな




54 アピストグラマ(catv?) 投稿日:2010/06/01(火) 04:24:58.84 ID:+F5DKGxj

ダイエットのためにさっき1時間半走ってきたけど足上がらなくてやばい
とりあえず腹減ったからビール500M2本とドーナツ2個とピザポテト食っちまった
痩せたい




56 アピストグラマ(アラバマ州) 投稿日:2010/06/01(火) 04:26:47.67 ID:Hd6GKc7f

>>54
デブの思考回路って凄いなw
そりゃ痩せないわ




66 キジハタ(中部地方) 投稿日:2010/06/01(火) 04:36:04.27 ID:PSt/+CPP

食わなきゃ痩せるんだが3食少しずつ減らすのは難しいし1日2食だと逆に太る人も居るし1食だと空腹で動けない
俺がおすすめするのは1日1.5食
朝か昼に味噌汁とかスープとかサラダだけ食って空腹を抑えて、晩飯は食いたいだけ食う
これを続ければ確実に痩せられる




70 ハチェットフィッシュ(東京都) 投稿日:2010/06/01(火) 04:42:15.69 ID:tjxDCcYi

筋トレしながら体重10%落として、リバウンドさせて戻してををもう10年近くやってる
ガリガリだったのがでかくなったもんだ。もう減量とか増量とか慣れちった。




72 バラムツ(アラバマ州) 投稿日:2010/06/01(火) 04:43:38.24 ID:fox4Cf9D

腹筋割りたい。
割れてるように見えるけど
単に脂肪がついてないだけで
筋肉全然ついてない




74 ツバメコノシロ(神奈川県) 投稿日:2010/06/01(火) 04:47:33.43 ID:f+3lQaaU

>>72
寸止め腹筋すると割れるの早まるよ。
オレの場合はそうだった。
仰向けに寝て膝を立てて腕を頭の下に持っていき、
上体を起こして一番腹筋がフルフルするところで5秒止める。
それを一日20回やってる。




76 ノコギリダイ(東日本) 投稿日:2010/06/01(火) 04:52:45.92 ID:sAKO32op

手足はそこそこ痩せてるんだけど顔と腹だけデブってるんだけど何なのこれ?

似たような奴いねーか




81 ハイギョ(千葉県) 投稿日:2010/06/01(火) 04:59:42.69 ID:y7Qz81Gp

>>76
栄養失調の人ってそんな感じになるよね




95 [―{}@{}@{}-] ボウエンギョ(西日本) 投稿日:2010/06/01(火) 07:03:51.05 ID:WZeCMg1D

>>76
典型的な運動不足




89 フウライカジキ(東京都) 投稿日:2010/06/01(火) 06:52:13.47 ID:PbYnrwTy

米粒一粒すら食わなければ質量保存則とかエネルギー保存則とかがある限り痩せる



90 [―{}@{}@{}-] ボウエンギョ(西日本) 投稿日:2010/06/01(火) 06:57:46.40 ID:WZeCMg1D

腹が減ったらコーヒー飲めばいい



92 キュウリウオ(茨城県) 投稿日:2010/06/01(火) 06:59:03.60 ID:DFDMsKul

筋トレと有酸素を週4日一日合計3時間摂取カロリーは基礎代謝分のみで
減量はじめて2ヶ月経ったけど4キロしか減ってねぇ
自分で分かるレベルで筋量は増えてるんだけど体重計が適当すぎで
体脂肪が1日2%くらいずれるからどれだけ減ってるかわからん




105 ヘビギンポ(アラバマ州) 投稿日:2010/06/01(火) 09:48:08.84 ID:hBivnGcG

基礎代謝よりちょっと少ないくらい食ってりゃ痩せるよ。
1300~1500くらいで。
結構食える。




114 ヘラチョウザメ(アラバマ州) 投稿日:2010/06/01(火) 11:04:01.93 ID:U3W7CNKV

ピザはダイエットが一過性のものと勘違いしてるからな
食事の制限は一生続けるんだよ




116 クーリーローチ(大阪府) 投稿日:2010/06/01(火) 11:15:44.16 ID:rMGV/Wdd

ジュースやお菓子とパンをやめれば痩せれる
これらは血糖値を急上昇させるから体が蓄えようとする
自然では糖分が多いものや炭水化物は秋に多くできるから、体が冬に備えようとして身につきやすい




117 アピストグラマ(北海道) 投稿日:2010/06/01(火) 11:18:39.52 ID:u1GyH7LA

単純に代謝とカロリーのバランスが計算して食事するだけじゃん。
魔法使ったり修行でもしなきゃ痩せられない訳じゃなかろうに。




118 モロコ(千葉県) 投稿日:2010/06/01(火) 11:55:12.66 ID:JAGTkz14

炭水化物ばっか食うより肉ばっか食ってるほうが痩せる
マツコデラックスって肉食えないんだぜ
ベジタリアンであれだよ




120 ハクレン(東京都) 投稿日:2010/06/01(火) 12:01:49.97 ID:xLTnMuPl

腹筋ってさやり方によって結構難易度変わるじゃん
どれでやればいいんだよ




126 コンゴテトラ(東京都) 投稿日:2010/06/01(火) 12:28:42.48 ID:OfRq8X46

>>120
同じ種目ばっかやってると腰椎の同じ場所に負荷が掛かり続けて
腰悪くしやすいから、色々やるのが一番いいよ。




128 ホテイウオ(静岡県) 投稿日:2010/06/01(火) 12:37:30.54 ID:BIv1/++k

来年の夏に間に合うかどうかの時期だろもう






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    ※6283 不安な名無し 投稿日:2010/11/07(日) 19:48:32
    中国で太るとかすごいな そんなうまい食いもんがあるのか

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