実は健康によくない７つの習慣！

1 名無しさん＠涙目です。(東日本)　投稿日：2011/05/02(月) 16:07:00.63 ID:8ShsZO/90●

人には、何となく健康にいいと思って行っている習慣というものがいくつもある。しかし近年行われた研究によって、その中に、実は健康に害を及ぼしている習慣があることが分かった。

　　そして今回、英国紙「ＤａｉｌｙＭａｉｌ」が実は体によくない7つの習慣を紹介しており、多くの人に衝撃を与えている。ほぼ全部日本の生活習慣と当てはまるので、自分の生活習慣と照らし合わせながら見ていくといいだろう。

（1）毎日シャワーを浴びること
（2）毎晩8時間寝ること
（3）歯を磨いた後、口をしっかりゆすぐこと
（4）便器に座ること
（5）家での掃除
（6）胸式呼吸
（7）夕食後にリラックスすること


続きソース
http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2011&d=0502&f=national_0502_159.shtml

6 名無しさん＠涙目です。(東京都)　投稿日：2011/05/02(月) 16:08:24.67 ID:cQQoW2M00

毎日シャワー2回で睡眠時間10時間で1日5回は便器に座って下痢してる俺は長くなさそうだな

67 名無しさん＠涙目です。(dion軍)　投稿日：2011/05/02(月) 16:20:27.47 ID:fzdAnqIK0

>>6
お前俺かよｗｗｗｗｗｗｗ

9 名無しさん＠涙目です。(関西地方)　投稿日：2011/05/02(月) 16:08:52.85 ID:nC2j4if50

汗臭くて不健康だろ
菌が繁殖するし臭い！完全に精神的に悪い

14 名無しさん＠涙目です。(dion軍)　投稿日：2011/05/02(月) 16:10:16.76 ID:KxRzX89b0

＞（4）便器に座ること
＞学術雑誌「ＤｉｇｅｓｔｉｖｅＤｉｓｅａｓｅｓａｎｄＳｃｉｅｎｃｅｓ」に掲載された研究によると、人にとって、
＞座った姿勢よりしゃがんだ姿勢の方がより自然なもので、より体に負担をかけないらしい。

つまり和式大勝利

19 名無しさん＠涙目です。(大阪府)　投稿日：2011/05/02(月) 16:11:16.25 ID:tcjlibHfP

それでも毎日シャワー浴びるわ

22 名無しさん＠涙目です。(関西地方)　投稿日：2011/05/02(月) 16:11:38.13 ID:nC2j4if50

トイレに行った後に蛇口をひねって手を洗うのは
手を洗う前より汚いぞ

ちんちん触った手で蛇口ひねるんだから
間接的に他人のちんちん触ったようなものだ

35 名無しさん＠涙目です。(catv?)　投稿日：2011/05/02(月) 16:14:27.20 ID:pCBvjAT00

>>22
アー、確かにそうだろな…
そしたらトイレのドアもヤバいな

25 名無しさん＠涙目です。(愛知県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:12:20.93 ID:IV2aIED+0

加減の問題だろ　その理屈だと水を飲むとか、息をするも健康によくないだろ

28 名無しさん＠涙目です。(千葉県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:12:52.25 ID:4ZyFmCAW0

いくら健康に悪くとも夏場は毎日風呂入らないと満員電車で通勤できないだろ・・・

34 名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)　投稿日：2011/05/02(月) 16:14:17.44 ID:0yTaHZf/0

表皮常在菌が流れるから毎日シャワーをあびるのはあまりよくないって聞く

56 名無しさん＠涙目です。(福岡県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:17:39.61 ID:S3dudDXt0

>>34
お湯だけで身体を洗うようにすると（さすがに陰部などは石けんを使用）、
加齢臭がなくなる（減ってくる）そうな。

63 名無しさん＠涙目です。(不明なsoftbank)　投稿日：2011/05/02(月) 16:19:32.90 ID:0yTaHZf/0

>>56
頭はどうなの？

99 名無しさん＠涙目です。(福岡県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:30:46.35 ID:S3dudDXt0

>>63
基本的には頭も身体も同じらしいんだ
（旦那にさせてみた奥さんに言わせると、油臭さが減ったらしい）

40 名無しさん＠涙目です。(北海道)　投稿日：2011/05/02(月) 16:14:47.03 ID:nvjnENdQ0

朝食後ではなく朝食の前に歯を磨くやつと昔大ゲンカしたことがあるんだけどこれは・・・

69 名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)　投稿日：2011/05/02(月) 16:20:35.52 ID:65DHP0B+O

>>40
修学旅行の時に朝起きて、すぐ歯を磨いてたら
友人達にああだこうだ言われて、ちょっと腹立てた事を思い出した

41 名無しさん＠涙目です。(長屋)　投稿日：2011/05/02(月) 16:14:47.27 ID:ekTE7y660

毎朝、毎晩シャワーを浴びてるよ
中１の時からずっと毎日浴びてる
今更、止める気にならない

44 名無しさん＠涙目です。(新潟・東北)　投稿日：2011/05/02(月) 16:15:16.39 ID:lneTZvn9O

睡眠時間が長いと早死にするってのは、
睡眠時間の長い病人が統計に含まれてるかららしいが

48 名無しさん＠涙目です。(catv?)　投稿日：2011/05/02(月) 16:15:52.24 ID:VC4jgQaN0

体の垢をゴシゴシ洗うのは体に悪いといわれる時代ですよ

51 名無しさん＠涙目です。(千葉県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:16:19.71 ID:mrfBVGK50

田舎の不良のうんこ座りは、人間工学に基づいてたのか。

57 名無しさん＠涙目です。(東京都)　投稿日：2011/05/02(月) 16:17:51.88 ID:YtDs7je80

起きなきゃいけないって意識せずに自然に目覚める時間がベストだろ
風呂は清潔にしすぎて一日程度の油でも気になって気持ち悪くなるというわ悪循環だと思う

60 名無しさん＠涙目です。(岡山県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:18:05.18 ID:sLt3AITp0

時間に規則正しい生活が健康に良いっていうのは嘘だろ。
時間めっちゃ不規則でも健康な人いっぱいいるだろ。
暴飲暴食や飲酒をそれと一緒くたにしてるから誤解されるだけで。

61 名無しさん＠涙目です。(新潟県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:18:36.75 ID:2HqtVrBh0

理由がアホ過ぎ。
些細なことをいちいち気にしていたらそれこそ健康に悪いわ。

76 名無しさん＠涙目です。(東京都)　投稿日：2011/05/02(月) 16:23:13.37 ID:ib0fUxMV0

便座はわかるわー
ちょくちょく足が痺れてえらいことになる
俺以外にもいない？

79 名無しさん＠涙目です。(愛知県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:23:50.25 ID:/xO3+ADF0

真ん中に穴が開いてる座布団って実はすごく健康に悪そうなんだけど
その辺どうなんだろう

93 名無しさん＠涙目です。(catv?)　投稿日：2011/05/02(月) 16:28:03.36 ID:yrItXxe9P

>>79
俺イボ痔持ちだけど真ん中あいてる座布団じゃないと死ぬ

89 名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)　投稿日：2011/05/02(月) 16:26:42.79 ID:y7DeLl6vO

用を足すのにしゃがんだり、座るのは問題じゃない。
重要なのは時間。

新聞、雑誌、携帯など見ながら用を足すと長くなってしまう。
他、ウォシュレットの充てすぎ。
痔、脱肛の原因になるぞ。
さっさと終わらすことだよ。

102 名無しさん＠涙目です。(関西地方)　投稿日：2011/05/02(月) 16:34:21.91 ID:zyLGbU350

日本人が肌弱いのは毎日風呂に入ってるからだと思う
汗かいた時や夏はともかく、冬は2日に一回でいいよ

106 名無しさん＠涙目です。(東京都)　投稿日：2011/05/02(月) 16:36:05.34 ID:U4dGzXQ50

自分の生活習慣を否定されたり改善要求されてイライラするのが
一番健康によくない、でFAだろ。

109 名無しさん＠涙目です。(北海道)　投稿日：2011/05/02(月) 16:38:11.91 ID:0t49Cq7e0

大晦日以来風呂入ってない俺勝利

120 名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)　投稿日：2011/05/02(月) 16:41:41.32 ID:o5aD8ohP0

毎日シャワーはいらないと
翌日起きたときの脂っぽい感じの不快感が半端じゃないだろ
痩せ型で乾燥肌の俺でもそう感じるんだから
デブとか脂性の奴なんて尚更じゃないの

124 名無しさん＠涙目です。(神奈川県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:42:55.58 ID:O5nMMEaS0

ほどほどに不潔な方が健康には良いらしいぜ

126 名無しさん＠涙目です。(長屋)　投稿日：2011/05/02(月) 16:44:07.78 ID:CZmJS/cw0

なぜ1日に何回もシャワーをあびるソープ嬢の肌がボロボロなのか考えてみるといい

140 名無しさん＠涙目です。(福岡県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:54:50.71 ID:DGzqlFzP0

家に帰ってきて寝る前に風呂
寝汗かくから朝起きたらシャワー
別にいいじゃんね
べとべとして気分悪い方が精神的に悪影響

153 名無しさん＠涙目です。(新潟・東北)　投稿日：2011/05/02(月) 17:05:29.50 ID:d5GlicCdO

生活習慣うんぬんよりもストレスの方が確実に悪影響
いくら健康な生活してても交通事故で一発で死ぬ場合もあるんだし、自分の好きなように生活した方がいいわ
老人になって何もやることなくただ長生きするのも辛そうだし

165 名無しさん＠涙目です。(沖縄県)　投稿日：2011/05/02(月) 17:18:55.45 ID:0iwmKWp70

未だに立って作業できる机が無いのはおかしい
パソコンとか立ってやりたいのに

166 名無しさん＠涙目です。(東京都)　投稿日：2011/05/02(月) 17:19:11.50 ID:vvg8NWaq0

「空気読む」のが体に悪い

171 名無しさん＠涙目です。(京都府)　投稿日：2011/05/02(月) 17:23:31.06 ID:gS1xKX5/0

寝すぎると寿命が縮むっていうのは、
病気の人は寝たきりになるから、そういうデータになるんだ。



ニュース速報っていうサイトで見た

181 名無しさん＠涙目です。(関西地方)　投稿日：2011/05/02(月) 17:26:31.29 ID:H5+b8pqn0

毎日風呂ならいいのか？

183 名無しさん＠涙目です。(catv?)　投稿日：2011/05/02(月) 17:27:52.65 ID:XMXlBiO6i

>>181
余計悪いだろw
皮脂の落としすぎが問題であるようだし

186 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (catv?)　投稿日：2011/05/02(月) 17:29:10.12 ID:3NpTVC9o0

睡眠はやっぱ小分けでもいいんじゃん

長くとるよりこっちのが快適だよなあ

189 名無しさん＠涙目です。(東京都)　投稿日：2011/05/02(月) 17:32:31.01 ID:hhBOs0X10

和式は底がもう少し深かったらいいんだがな。
何より実が空気に触れて匂いに耐えられない。

192 名無しさん＠涙目です。(福井県)　投稿日：2011/05/02(月) 17:35:58.75 ID:Wv/VcfvV0

そりゃあ、ニートとかなら風呂に入らなくてもいいだろうけど
汗流さないと気持悪くて寝れない

193 名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)　投稿日：2011/05/02(月) 17:37:09.15 ID:JEO2PC0lO

毎日満員電車に乗るのなら毎日のシャワーは必須だろ。
不潔な乗客が多かったら、そのストレスで寿命が縮まること間違いなし。

現実の生活サイクルを無視した話には辟易する

195 名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)　投稿日：2011/05/02(月) 17:37:28.11 ID:iQ+NZFhZO

風呂も体力消耗するからな
体調悪い時は禁物よ
特に年寄りの入浴中病死が増えてるから要注意な

199 名無しさん＠涙目です。(福岡県)　投稿日：2011/05/02(月) 17:46:37.45 ID:pttAdvgzP

歯磨きしたら直ぐゆすぐのは良くないというけど、
フッ素はアルツハイマーの原因となるアルミの脳への蓄積を
促進するので有害というレポもあったよな。

200 名無しさん＠涙目です。(dion軍)　投稿日：2011/05/02(月) 17:47:06.16 ID:XrvYU/Y90

シャンプーって本当にしっかり落とさないと頭皮かぶれて赤く腫れて仕舞に禿げるってね
パッケージよく読んだら大抵のに腫れる奴は使うなって書いてある
石鹸で十分なんだよ
半分天然モノだから体に害無くてそんな事も書かれてない

13 名無しさん＠涙目です。(兵庫県)　投稿日：2011/05/02(月) 16:09:44.68 ID:WUvFDAre0

日本の生活習慣に当てはまるのに、長寿世界一って矛盾してね？

16 名無しさん＠涙目です。(東京都)　投稿日：2011/05/02(月) 16:10:48.14 ID:ngmLKEul0

>>13
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!