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一日4時間以上パソコン、テレビの前にいると早死にするぞ!今すぐ離れろ!

2011年02月02日 00:45 | カテゴリ 健康 | コメント(16) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 中央くん(catv?) 投稿日:2011/02/01(火) 22:52:55.63 ID:pDvKw2xsQ

会社ではデスクワークが中心、そして家ではテレビに釘づけ……そんなひとにとって、少し心配なニュースが飛び込んできた。なんと、1日4時間以上パソコンやテレビの前で過ごすことで、心臓病と早死にのリスクが2倍にも増えるというのだ。

この発表を行ったのはイギリスのロンドン大学の研究チームで、2003年から約5年間にわたり、スコットランドで国民健康調査に参加した成人4512人のデータを調査したもの。これはテレビやパソコンなどのスクリーンを見て過ごす時間と心臓発作の関連性について行われた初めての研究だという。

研究チームによると、4時間以上スクリーンの前に座ることで、様々な原因による死亡リスクが48パーセント、心臓発作などの心血管系イベントのリスクが125パーセントも増加。つまり、スクリーンの前で長時間過ごすひとほど、心臓関係の問題を起こし死亡するリスクが高まっているのだ。データの収集開始から平均4.3年で、国民健康調査に参加したひとたちの計325人が何らかの原因で死亡し、215人が心疾患を引き起こしている。

また、これらの死亡リスクは喫煙や高血圧、肥満度指数(BMI)や社会階級といった、健康を左右しやすい要因とはまったく無関係だった。さらに、日頃運動しているひとでも、長時間スクリーンの前で過ごすことによる死亡リスクに変化はなかったという。テレビやパソコンなどが直接死亡リスクを高めるのではなく、スクリーンに釘付けになることで長時間同じ姿勢で座った状態になり、その結果、メタボリック・シンドロームや炎症を引き起こす可能性が高まり死亡リスクが増加するのではないかと考えられている。

働く世代のほとんどが、パソコンやデスクの前で前かがみの姿勢で過ごしている現代社会。しかも帰宅後に何時間もテレビやパソコンの前で過ごすひとが多いことから、研究者たちは娯楽に関するガイドラインを設けるよう政府に呼びかけている。また、今後の課題として、長時間座った姿勢を続けることで人間の体にどのような悪影響が引き起こされるのか、そしてそれらの影響をどのように運動で回避できるのかについての研究が求められている。

http://googirl.jp/lifestyle/157terebipc632/





3 ちーぴっと(長屋) 投稿日:2011/02/01(火) 22:53:11.40 ID:Acx6i1FD0

はい



6 カールおじさん(兵庫県) 投稿日:2011/02/01(火) 22:53:30.24 ID:umdAn+bJ0

手遅れ過ぎる



8 こうふくろうず(東京都) 投稿日:2011/02/01(火) 22:53:47.56 ID:OcSbA8by0

4時間てシビアすぎるわ



17 キャティ(dion軍) 投稿日:2011/02/01(火) 22:54:38.34 ID:ibW+f/Sq0

12時間寝て10時間パソコンする生活

40歳ぐらいで死にそう




22 ほっしー(福岡県) 投稿日:2011/02/01(火) 22:55:05.97 ID:wG8kIGy50

ほとんどの人が該当するだろ



24 ティーラ(不明なsoftbank) 投稿日:2011/02/01(火) 22:55:11.15 ID:drj8nk6O0

ずっとやってると頭痛くなるしな
やめないけど




40 さくらパンダ(愛知県) 投稿日:2011/02/01(火) 22:56:42.15 ID:P5uYsbpA0

そういうやつからパソコン取り上げると
ストレスで更に早死にしそうだ




42 キャプテンわん(三重県) 投稿日:2011/02/01(火) 22:56:56.52 ID:V7lNc5xy0

今日は10時間ぐらい、だな・・・



49 りそな一家(チリ) 投稿日:2011/02/01(火) 22:57:59.35 ID:slT89ISX0

起きてから寝るまでずっとだから18時間くらいか
今さら言われても困るは




51 ちかぴぃ(東京都) 投稿日:2011/02/01(火) 22:58:35.51 ID:tXMEEcWs0

これは確かに言えてる
2年前から引きこもってほとんど外出もせずPCやってるけど
わけわからんめまいがずっと続いてる。まじでつらい




57 チルナちゃん(東京都) 投稿日:2011/02/01(火) 22:59:45.92 ID:YdKm/iyq0

>>51
それPCのせいじゃなくてお前が動かない事が問題だろ 極端すぎるわ




55 スカーラ(dion軍) 投稿日:2011/02/01(火) 22:59:30.77 ID:sZTdlGa40

最近目が痛い
そろそろ駄目かも




63 むっぴー(関西地方) 投稿日:2011/02/01(火) 23:00:10.91 ID:Smm4QhTo0

寝るときも動いてるフルタワーの真横だから24時間いるな
15年こんな感じだ




78 いたやどかりちゃん(チリ) 投稿日:2011/02/01(火) 23:02:22.73 ID:FUk7OotE0

山を見つめるといいっていうけどなかなか見ない



79 マーシャルくん(チベット自治区) 投稿日:2011/02/01(火) 23:02:32.74 ID:azTOtfKP0

会社についてから寝るまで、だからえーと1日13時間くらいモニタの前か
生命保険も一個入るか




84 モッくん(神奈川県) 投稿日:2011/02/01(火) 23:03:09.63 ID:+cqosSjh0

マジレスすると
これはパソコンそのものが原因というより

一日4時間以上パソコンの前で作業するような
職業の人は寿命が短い、ということ

ノーストレスでネットで遊んでいる人は無関係




86 ハナコアラ(千葉県) 投稿日:2011/02/01(火) 23:03:25.79 ID:hFZLCNjZ0

喫煙の有無みたいに、そのうち保険加入の条件に入りそうだな。



94 ヒーおばあちゃん(catv?) 投稿日:2011/02/01(火) 23:04:35.42 ID:YcZHZrOV0

仕事でパソコン
休日は2ちゃんを一日中
パソコンなしでは生きられません




103 ヤン坊(宮城県) 投稿日:2011/02/01(火) 23:07:21.92 ID:0NE0VnOL0

なんか胸が苦しい気がしてきた



124 ひかりちゃん(東京都) 投稿日:2011/02/01(火) 23:13:10.23 ID:Gj39VcSz0

毎日エコノミークラス症候群になった気がするくらいイスから動いてない



126 Mr.コンタック(中国・四国) 投稿日:2011/02/01(火) 23:13:23.98 ID:TVWR/t0dO

早死するのはともかく
同じ死ぬなら楽に死にたい
死に方のほうが重要




127 ケロ太(catv?) 投稿日:2011/02/01(火) 23:13:27.55 ID:kgBcZ9CrP

ネット三昧で早死になら本望だ
身辺整理くらいはしとくか




157 どれどれ(栃木県) 投稿日:2011/02/01(火) 23:24:29.49 ID:GkBpTP2G0

こたつで8時間PC、そのまま12時間睡眠、オワタ



158 ソニー坊や(チベット自治区) 投稿日:2011/02/01(火) 23:24:56.45 ID:EHEhBnfX0

無理に長生きしない方が良いと思う
寝たきりなんて絶対に嫌だ




164 宮ちゃん(香川県) 投稿日:2011/02/01(火) 23:26:10.19 ID:gn4cx5UD0

デスクワークは死のリスクが高まるから給料を上げて欲しいのだ



177 けいちゃん(茨城県) 投稿日:2011/02/01(火) 23:31:57.14 ID:+j5xYrhG0

単なる運動不足じゃねーか



182 ナカヤマくん(dion軍) 投稿日:2011/02/01(火) 23:33:57.95 ID:vC568ewV0

>>177
>日頃運動しているひとでも、長時間スクリーンの前で過ごすことによる死亡リスクに変化はなかったという。

残念だったな・・・週5時間以上散歩しているつもりだが、無駄だったのだ・・・




186 ケロ太(東京都) 投稿日:2011/02/01(火) 23:36:07.22 ID:T1zcr1P2P

無職になって24時間近くパソコンとテレビの前にいる俺オワタwwww



192 たらこキューピー(東京都) 投稿日:2011/02/01(火) 23:38:55.32 ID:LK7FhYeFP

>>186
自分もだがPCの前にいる以外の時間はジムで筋トレしてる
健康すぎるのに仕事をして無いのが申し訳ないくらいマッチョだw




187 こんせん(神奈川県) 投稿日:2011/02/01(火) 23:36:22.51 ID:49VdhD2I0

IT土方やってた頃、急に動悸が激しくなって倒れかけたことが何度かある
辞めて暫らくしたら治ったけど




200 アイミー(東京都) 投稿日:2011/02/01(火) 23:47:44.89 ID:5NFlLCn20

ここ5年間毎日欠かさず15時間以上いるんだが



201 ピーちゃん(京都府) 投稿日:2011/02/01(火) 23:47:48.61 ID:XZBlnqTg0

そこで貧乏揺すりですよ
ルフィーのギアセカンド見れば分かるとおり
貧乏揺すりPCやってる間ずっとやってる
冬でも1時間ぐらいやってると汗出てくる
どんだけ血行改善にいいんだよって思うよ




220 回転むてん丸(dion軍) 投稿日:2011/02/01(火) 23:59:05.06 ID:x8QMEmCI0

会社員として30年以上勤めた経験のある男だけで平均寿命の統計取ると68歳なんだろ

戦前生まれ世代は自営業とか、忙しくとも自己責任で仕事にゆとりがあった世代は長生きしてるけど、これからの世代はすぐに死にまくるだろうな・・・。




228 Qoo(関西地方) 投稿日:2011/02/02(水) 00:11:04.38 ID:jR6lQsnB0

そういう研究にPCは使わないのか


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この記事へのコメント
    ※8676 不安な名無し 投稿日:2011/02/02(水) 02:17:24
    移動と風呂と寝てる時以外は常にPCかTVある
    こりゃあ早死にするな。
    というかスマートフォン持ってる人は全員該当するよな


    ※8677 名無しさん@ニュース2ちゃん 投稿日:2011/02/02(水) 02:28:59
    早死にできるなんて幸せすぎるやろ

    ※8678 不安な名無し 投稿日:2011/02/02(水) 02:36:49
    よぼよぼになってまで生きたいと思わないし
    好きな事やって早死にできるとか最高じゃないか


    ※8679 名無しさん  投稿日:2011/02/02(水) 02:46:59
    主婦はどうなんだ。

    ※8681 不安な名無し 投稿日:2011/02/02(水) 03:23:55
    まあIT土方はマジで命ガリガリ削りながら働かされるようなこと多いらしいからな
    こういう結果がでるのもうなずけるかもしれん


    ※8682 不安な名無し 投稿日:2011/02/02(水) 04:46:16
    ぶっちゃけ一日3~5時間くらいに集中して
    デスクワークしてた頃の方が、納期2ヶ月のが2週間程度で終わってた。
    たいした内容でもなかったが。

    ただ残業して詰め込んだ次の日の作業は、
    確実に能率が下がってたな。

    他の人も言ってたけどデスクワークは
    結局一日4時間程度に集中して残りは別の作業にした方が結果も出るのかも知れん


    ※8683   投稿日:2011/02/02(水) 06:24:13
    金もない人が 長生きしても 地獄なだけ。
    快適な老後を送れるのは 金持ちだけ。
    だから 別に 早死にしても 全然構わないよ。 どうせ早死たって
    70歳で死ぬか、80歳まで長生きするか その程度のことだろ


    ※8684 名無しさん@ニュース2ちゃん 投稿日:2011/02/02(水) 06:31:43
    デスクワーク以上に過労死で死ぬだろ
    その前にほとんどの日本人はストレスで体がイカれるがw


    ※8685 不安な名無し 投稿日:2011/02/02(水) 07:43:21
    この手の発表はポコポコされるだけで
    終わるのが定石だよなあ。


    ※8686 不安な名無し 投稿日:2011/02/02(水) 08:36:16
    好きなことやって30,40くらいでスパッと死にたい

    ※8687 不安な名無し 投稿日:2011/02/02(水) 11:17:59
    同じ姿勢が悪いってことは受験生や学生もこの条件に当てはまるのか?

    学校は規制だな。


    ※8786 不安な名無し 投稿日:2011/02/05(土) 17:27:05
    別に、早死でいいわ

    ※8803 不安な名無し 投稿日:2011/02/06(日) 00:23:53
    ゲーム・アニメとネット取り上げられたら、生きてる意味ないし。
    そんな楽しみも無い状態で長生きして何が良いのやら。


    ※9008 不安な名無し 投稿日:2011/02/15(火) 21:15:16
    別に早死にしてもかまわないだろ
    なんの楽しみもなしに生き続けても意味ないし
    パソコン、テレビに長いこといるってことはそこになんらかの楽しみはあるしな


    ※9198 不安な名無し 投稿日:2011/02/25(金) 09:30:48
    網膜に投影するとか、脳に直結するとか、早く対策をたてて欲しい。

    ※12309 名無しさん 投稿日:2011/11/01(火) 19:59:00
    12時間とかなら考えたが4時間とか仕事が成り立たないからむり

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