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デブに水を飲ませると痩せる

2010年08月31日 18:10 | カテゴリ 体重 | コメント(14) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 オウム真理教信者(dion軍) 投稿日:2010/08/31(火) 08:40:03.66 ID:nCdFI1XH0●

debunimizunomaseruto2.jpg食事の前に水、コップ2杯で減量効果 米化学会で発表

食事の前に水をコップ2杯飲むだけで、減量に効果があることが、米バージニア工科大のブレンダ・デービー博士らのチームの臨床試験でわかった。水でやや満腹を感じ、カロリーが高い料理をあまり食べたくなくなるためで、手軽で安価にやせられるかもしれず注目されそうだ。

26日までボストンで開かれた米化学会での発表によると、チームは55~75歳の48人を二つのグループに分け、一方のグループには1日3回の食事前にコップ2杯(約470cc)の水を飲んでもらった。

両グループとも、食事制限による12週間の減量プログラムに参加。終了後、食前に水を飲み続けたグループは7キロ減量したが、水を飲まなかったグループの減量は5キロだった。

これまでの研究で、中高年が食前に水をコップ2杯飲むと、食事によるエネルギー摂取が75~90キロカロリー減ることが知られていたが、チームは「水を飲む量を増やすと減量に効果があることが初めてはっきりした」としている。

チームによると、食前に飲むのは水でなくてもいいが、砂糖がかなり含まれるジュースなどは勧めていない。また水の飲み過ぎで、まれに「水中毒」が起きることにも注意が必要、としている。

http://www.asahi.com/science/update/0830/TKY201008300103.html




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腰椎椎間板ヘルニアの魅力

2010年08月31日 01:10 | カテゴリ 腰痛 | コメント(6) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 看護師(福島県) 投稿日:2010/08/30(月) 15:45:04.76 ID:UoncIqXbP

腰椎椎間板ヘルニアの魅力22s2sa ランパードがヘルニア手術へ=イングランド・サッカー

サッカーのイングランド・プレミアリーグ、チェルシーは28日、MFランパードがヘルニアの手術を受けることになり、9月3日、7日のイングランド代表の欧州選手権予選を欠場すると発表した。28日のストーク戦で痛みが悪化した。短期間で復帰できる見込み。

またDFテリーもストーク戦で右太ももとでん部を負傷したため、同予選2試合の出場を辞退した。

http://www.jiji.com/jc/c?g=spo_30&k=2010082900023





どもり、吃音 どうすればいいのか

2010年08月30日 19:10 | カテゴリ | コメント(18) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 工芸家(東京都) 投稿日:2010/08/30(月) 12:08:01.41 ID:UEs2QneQP

吃音悩み 一緒に話そう

月1回 場面再現し練習

「きょうとのきょが言いにくいんだよね」「わかる、おれも」。

どもりがなんとかかんとかじなdd吃音(きつおん)者の自助グループである「京都言友会」が4月から、あいさつや朗読の練習をする「吃音改善研究会」を始めた。研究会代表の中川佳明さん(57)は「同じ悩みを分かち合い、励まし合える仲間がいる。ひとりで悩んでいる人は参加して」と話す。

吃音とは、言葉の最初の音がなかなか出てこなかったり、繰り返してしまったりする状態。吃音者は100人に1人の割合と言われる。成長とともに自然に改善するケースも多いが、誰にでも適用できる根本的治療法は見つかっていない。子どもの場合、心のケアや言語訓練をする教室が各自治体にあるが、大人になるとそのような支援もほとんどなくなる。

改善研究会の活動は月1回。10人ほどで、あいさつや自己紹介の練習のほか、みんなで役割分担をして朝礼や面接などの場面を再現する「ロールプレイング」もする。

鈴木秀策さん(60)は、小学2年の国語の時間に吃音を意識した。「お百姓さん」という言葉がどうしても言えず、クラスのみんなに笑われた。以来、うまく発音できない言葉は意識して避けるようになったという。大人になり、京都言友会で多くの仲間と出会ってから、自分の中の吃音観が百八十度変わった。「少々どもったって、堂々としていればいいんだ」

会社員の寺谷圭介さん(32)は3年前、仕事の電話応対で急に自分の名前が言えなくなった。客にひどく怒られ、その後、同じ失敗をするのではないかという不安で、電話に出ること自体が怖くなった。「この研究会では、他のメンバーがお客さん役で電話対応の練習につきあってくれました」と笑顔で話す。

http://mytown.asahi.com/kyoto/news.php?k_id=27000001008300004



吃音症
吃音症(きつおんしょう、英: Stammering symptom)は、発語時に言葉が連続して発せられたり、瞬間あるいは一時的に無音状態が続くなどの言葉が円滑に話せない疾病。言語障害の一種のような症状を示す病気である。どもり、吃音ともいわれる。


引用:wikipedia



最近の奴うつ病になりやすすぎじゃね?

2010年08月30日 13:10 | カテゴリ 精神病 | コメント(36) | このエントリーをはてなブックマークに追加
最近の奴うつ病になりやすすぎじゃねaswqd


1 既にその名前は使われています 投稿日:2010/08/23(月) 18:24:58 ID:yDhYvirR

戦時中はもっと辛かったけど
うつ病の奴なんて一人もいなかったと思うぞ




アスペルガーってどんな病気なの?

2010年08月30日 01:25 | カテゴリ | コメント(27) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 ゲームクリエイター(dion軍) 投稿日:2010/08/29(日) 12:43:56.41 ID:0vw7wVDVP

アスペのなんとかswqkmwd 職場実習で手応え 障害者の就労事業
8月21日17時5分配信 紀伊民報


拡大写真
【職場実習に励む木下直人さん(和歌山県上富田町岩田で)】
 福祉作業所や福祉施設などの利用者や在宅で就労を目指す障害者が、就労への知識や能力を伸ばして適職を見つけられるよう、一般企業などで職場実習をしている。実習の参加者は「就職したい」と意欲を高め、関係者は「企業に職場実習を広く取り入れてもらえたら」と話している。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100821-00000003-agara-l30



アスペルガー症候群
アスペルガー症候群(アスペルガーしょうこうぐん、Asperger syndrome: AS)は、興味・関心やコミュニケーションについて特異であるものの、知的障害がみられない発達障害のことである。「知的障害がない自閉症」として扱われることも多いが、公的な文書においては、自閉症とは区分して取り扱われていることが多い。精神医学において頻用されるアメリカ精神医学会の診断基準 (DSM-IV-TR) ではアスペルガー障害と呼ぶ。

引用:wikipedia


二日酔いを早く治すにはどうすればいいの?

2010年08月29日 18:10 | カテゴリ 身体 | コメント(9) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 家畜人工授精師(不明なsoftbank) 投稿日:2010/08/29(日) 01:01:46.12 ID:OP1xYOILP

ロンドン 二日酔いには脂物!?

二日酔いのなんとかかんとかw2え「やっぱり、二日酔いの朝は脂っこいものを食べたいわ」。英国人の知人と話していて耳を疑った。それがこの国での典型的な反応だという。二日酔いの朝とくれば、日本人にはしじみ汁がお決まりだが、何も口にしたくない人も多い。

では、英国人にとって脂っこい食事とは何か。イングリッシュ・ブレックファストがその代表的な料理だという。目玉焼きにベーコン、ソーセージ、焼いたトマト、煮豆、マッシュルーム、パン…。全部食べたら満腹になりそうな量だ。二日酔いの時はアルコールの大量摂取で血糖値が下がる。その状態を解消しようと食べたくなるという理屈もあるが知人はこう笑顔で説明した。

「パンなどが分解されてでんぷんになり、それが体内のアルコールを吸収して二日酔いを軽くするの。科学的に実証された話ではないけど、みんなが固く信じてるのよ」


http://tabi.chunichi.co.jp/from-the-world/100519london.html




出産の痛みって鼻の穴からスイカを出すぐらいって聞くけどマジなの?

2010年08月29日 12:15 | カテゴリ 妊娠・出産 | コメント(16) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 庭師(東京都) 投稿日:2010/08/28(土) 21:21:06.43 ID:gl96+YxS0

出産の痛みって鼻の穴からスイカを出すぐらいって聞1ss1 中田カウスおじいちゃんに!長女が女児出産

漫才師中田カウス(61)の長女で関西テレビ勤務の久生(ひさお)さんが26日午後9時55分、大阪府内の病院で2580グラムの女児を出産した。

27日、同局が発表した。カウスにとっては初孫となる。久生さんの夫で同局の坂元龍斗アナウンサー(25)は「生まれたとき涙が止まりませんでした。
感動でしばらくの間ずっと泣いてました」とコメントした。

http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2010/08/28/10.html




コーヒーが体に良いことが判明 肝臓癌からストレス、糖尿病まで効く!

2010年08月29日 01:35 | カテゴリ 生活習慣病 | コメント(6) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 ハローワーク職員(東京都) 投稿日:2010/08/28(土) 15:45:58.26 ID:lsY98UvK0

実はポリフェノールが豊富!コーヒーの健康効果に注目
注目を集めたのは「日本人はポリフェノールをコーヒーから最も多く摂取している」という研究。ポリフェノールは代表的な抗酸化成分の一つで、体内で発生して生活習慣病やがんの一因となる「活性酸素」を消去する働きを持つ。多くの植物に含まれる成分で、食品では赤ワインやチョコレートなどに豊富だ。

コーヒーに含まれるポリフェノールの量は「100g当たり約200mg。コーヒー1杯(140g)で300mg弱のポリフェノールがとれる計算になる」(福島マネジャー)。ポリフェノールをどのくらい摂取すれば健康効果が得られるのかについては議論があるところだが、「1日に1000~1500mgが目安。緑茶(100g当たり115mg)や野菜、果物でも摂取できるので、コーヒーは1日3杯ほどでよいのでは。疫学調査からも3杯程度が適量と考えられる」(福島マネジャー)。なお、カフェインを除いたコーヒー「デカフェ」にもポリフェノールは同じだけ含まれるという。

コーヒーに期待できる主な健康効果
ポリフェノールの抗酸化でがん予防
コーヒーを多く飲む人は肝がんのリスクが低い。女性の大腸がんや子宮体がんを予防するというデータも。
ポリフェノールの抗酸化作用によると考えられる。

意識を覚醒させ作業効率を上げる
カフェインが持つ覚醒(かくせい)作用で、集中力が高まり作業効率が上がる。精神面と肉体面の
パフォーマンスを上げる。カフェインにはリラックス作用もある。

糖尿病などの生活習慣病を予防
コーヒーを多く飲む人は、少ない人と比べて糖尿病の発症リスクが低いという研究がある。ポリフェノールの
抗酸化作用や抗炎症作用によると考えられる。

脳内の神経伝達を改善 パーキンソン病を予防
コーヒーを多く飲む人はパーキンソン病のリスクが低い。アルツハイマー病のリスクが下がるという研究も。いずれもカフェインが関与すると考えられる。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20100826-00000001-health-ent




ジュースは砂糖水を飲んでるようなもん

2010年08月28日 18:10 | カテゴリ 食べ物 | コメント(12) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 動物看護士(東京都) 投稿日:2010/08/21(土) 00:57:20.29 ID:EMz+BTPE0

露地カボス“丸々” 竹田で出荷始まる

ジュースは砂糖のなんたらかんたら2いえj3竹田市特産の露地カボスの出荷が19日、始まった。市内のJAおおいた大分みどり地域本部カボス選果場で選果始動式があった。
 
関係者ら50人が出席。神事の後、カボスジュースで乾杯。工藤英二同地域本部長や河野泰三市かぼす生産出荷組合長らが「おいしいカボスを出荷し、多くの消費者にアピールしたい」とあいさつした。
 
選果機のスイッチが入れられると、みずみずしいカボスがベルトコンベヤーの上を流れた。女性らが色づきや傷などをチェックし、次々と箱詰めされた。
 
同地域本部によると、露地カボスは同市、豊後大野市緒方町などで生産者約180人が約40ヘクタールで作付け。昨年より数量が少ないものの、玉太りは良いという。10月まで約230トンの出荷を予定している。

http://www.oita-press.co.jp/




扇風機を体に当てたまま寝ると死ぬ

2010年08月28日 12:15 | カテゴリ 健康 | コメント(13) | このエントリーをはてなブックマークに追加

1 歌手(千葉県) 投稿日:2010/08/27(金) 20:29:54.63 ID:MWc5XJ5WP

扇風機にあたりながら寝ると死ぬ カリフラワー「夏バテ」/扇風機売り切れ

日本列島が太平洋高気圧に覆われた影響で県内はお盆以降も厳しい残暑が続いており、25日も甲府で最高気温35・1度を記録し、10日連続の猛暑日となった。猛暑で県内でも農作物が順調に育たなかったり、野菜やスイカの卸値が上がったりなどの影響が出た一方、日傘やエアコンなどの「避暑グッズ」は売れ行き好調が続いている。

http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/yamanashi/news/20100825-OYT8T01186.htm






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